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Nach einer “normalen” Ausbildung realisierte ich bald, dass ich meiner Leidenschaft, dem Sport und der Bewegung nachgehen will. So startete ich in einem gewöhnlichen Fitness-Studio als Trainer. Über die Jahre durfte ich im Bereich Training und Physiotherapie extrem viel lernen. Obwohl ich mein Hobby schon zum Beruf machte, hatte ich aber das Gefühl, dass das noch nicht alles sein kann. Einem 6 Wochenplan stupide folgen, immer das gleiche machen, auch wenn sich der Körper schon daran gewohnt hat? Das fand ich langweilig.

Bis ich auf CrossFit gestoßen bin. Training, das Spaß macht, jeden Tag etwas anderes trainieren, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Turnen. Dieses abwechsulngsreiche und vielseitige Training hat meine Leidenschaft zum Sport nochmal auf ein komplett neues Level angehoben.

 

CrossFit ist einfach super und JEDER kann es machen!!! Das ist toll!

Um das mit möglichst vielen Menschen teilen zu können, habe ich mich dann mit Amelia selbstständig gemacht und hier sind wir =)

Inhaber/Head Coach

Stefan Eichmann

Ich bin auf einer Farm in Kanada aufgewachsen, wo körperliche Arbeit zur Tagesordnung gehörte.

Ich habe verschiedenste Sportarten von Bodenturnen bis Kampfsport ausprobiert, immer auf der Suche nach Abwechslung und Anstrengung.

 

Meine Arbeit mit körperlich eingeschränkten Menschen zeigte mir schon früh, dass Sport und Bewegung die Lebensqualität steigert. Auch in Europa sammelte ich viel Erfahrung im Bereich Sport und Gesundheit. Nach meiner Tätigkeit in einem Heim für geistig- und körperlich behinderte Kindern, erwarb ich diverse Lizenzen im Functional Fitness-Bereich.
 

Meine Karriere lenkte mich in den Bereich Personal-Training und dann zu CrossFit, in dem ich mich als Fitness-Fanatikerin am besten aufgehoben fühle. Denn dieses Trainingssystem macht so viel Spaß und meiner Meinung nach, am meisten Sinn.

 

Den inneren Drang, mich selbstständig zu machen, verwirklichte ich dann mit Stefan 2017.
Das war der absolut richtig Schritt! Ich liebe was ich tue.

Inhaber/Head Coach

Amelia Eichmann

Ich bin Mama von 2 Kindern (2 und 4 Jahre alt)

Nach dem ich schon Jahre zuvor einiges an Sport ausprobiert hatte, und nie längerfristig dabei geblieben war, wollte ich etwas neues versuchen.

 

Zudem hatte ich in dieser Zeit u.a. Rückenprobleme und wollte davon weg kommen.

Eine Freundin hatte mir begeistert von CrossFit erzählt und kurzerhand vereinbarte ich ein Probetraining.

Seitdem ist CrossFit ein grosser Bestandteil meines Lebens und wäre nicht mehr wegzudenken.

 

Ich liebe die Herausforderung und den Wettkampf mit mir selbst.

Jeder Tag ist anders und man weiss nie, was einen erwartet.

 

CrossFit hat mir gezeigt, dass alles möglich ist, wenn man nur will.

Ich habe durch CrossFit ein neues Lebens- und Körpergefühl bekommen und das möchte ich nicht mehr missen.

Coach

Melanie Indlekofer

Ich bin Mama von 4 Kindern, die meine grösste Herausforderung sind, aber gleichzeitig auch die wundervollste.

Sport bestimmte schon immer mein Leben. Von Voltigiern über Marathon laufen und mountainbiken bis hin zum Kraftsport.

 

In meiner zweiten Elternzeit nutzte ich dann meine “freie” Zeit und machte meine Leidenschaft immer mehr zum Beruf.

 

Ich startete mit der Fitness Trainer B- Lizenz und arbeitete 1.5 Jahre im Fitness Studio auf der Fläche und in Gruppenkursen.

Dann endeckte ich im März 2017 CrossFit und beschäftigte mich intensiver damit.

CrossFit zog mich in seinen Bann, weil ich damit endlich wahnsinnig vielfältig und abwechslungsreich, in allen Bereichen und Ebenen trainieren kann und es mir nie langweilig wird.

 

Jedes WOD ist eine neue Herausforderung welcher ich mich stelle und versuche das Beste für mich herauszuholen.

Coach

Julia Rauscher