Workshop: 20.07. 
Shagel Butt.

Shagel Butt kommt nach Laufenburg!

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In einem vollen Workshop Tag coacht euch Shagel durch die Themen Weightlifting und Gymnastics bevor wir den Tag mit einem gemeinsamen Workout beschließen. Profitiert von unfassbar viel Erfahrung eines Top Athleten und Coaches, der es wie kaum ein anderer schafft nordische Gelassenheit mit Erfolgshunger zu vereinen.

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Workshop Inhalte:

• Weightlifting (Snatch + Clean & Jerk)

• Gymnastics / Endurance

• Workout Pacing / Taktik

• Q&A